Тамхи гэж юу вэ?

—  Татах буюу үнэрлэж, зажилж хэрэглэхэд зориулсан мансууруулах, нөлөөтэй, өөрөөсөө хараат байдал үүсгэн донтуулах үйлчилгээтэй бодис агуулсан нэгэн төрлийн хор юм.

Тамхи ба та?

z  Стресстэй тэмцэх чадвар буурдаг

z  Усны хэрэгцээ нэмэгдэнэ

z  Уушгины багтаамж буурна  

z  Шархны эдгэрэлт буурна, эрүүл хүнээс 6 дахин илүү халдвар авах магадлал өндөр

z  Осол гэмтэл нэмэгдэнэ

z  Оюун ухааны чадамж буурна

z  Шөнө харах чадвар буурна, дэлхий дээр тамхинаас шалтгаалсан хараагүй болох явдал нэмэгдсээр л

Яагаад стресс нэмэгдэнэ гэж?

Стрессийг үүсэх механизм нь дараах зүйлс юм:

                        Биемахбодод адреналин ихсэх,

                        Зүрхний цохилт олшрох,

                        Цусны даралт нэмэгдэх,

                        Цусан дахь сахар нэмэгдэх.

Тамхины найрлага

Тамхинд 4800 гаруй төрлийн химийн бодис, нэгдэл байдаг ба үүнээс 250 нь хорт хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг туйлын аюултай хорт бодис байдаг ажээ. Жишээлбэл:

  Хулгана мэрэгч амьтдын устгахад хэрэглэгддэг -Арзен

—  Хорт хийн камерт ашигладаг-Цианид

—  Уушгины мөгөөрсөн сувгуудыг тагладаг -Бохь

—  Хамгийн гол нь донтуулах үйлчилгээтэй -Никотин

Хамаг учир никотинд бий

Тамхинд байдаг никотин хэмээх бодис донтуулдаг үйлчилгээтэй учраас тамхинд нэг орчихвол түүнээс гарах амаргүй болдог. Никотин нь маш хүчтэй дасал үүсгэдэг хорт бодис. Ганц нэгээр татаж эхэлж байгаад бие махбод түүнд дасч тамхигүйгээр байж чадахгүй болгодог. Донтох гэдэг нь бие болон сэтгэлзүйн хувьд ямар нэгэн зүйлээс хамааралтай болох, түүнийг байнга шаардахыг хэлнэ.

Тамхины хор хөнөөл

Нэг ширхэг янжуурт байгаа никотины үйлчилгээ хүний биед 8 цаг хүртэл байдаг ба үйлчилгээ нь дуусвал хүний бие, сэтгэл түүнийгээ үгүйлж тамхи татахаас аргагүй байдалд хүргэдэг учраас хүссэн үедээ хаяж болдоггүйн шалтгаан нь болдог.   Энэ л бодис тамхи үйлдвэрлэгчид,наймаачдын ашиг олох ганц зэвсэг нь болдог.

Тамхины утаанд агуулагдах бодис

Тамхины утаанд мансууруулан донтуулах, хорт хавдар үүсгэх, тэсэрч дэлбэрэх, шууд үхэлд хүргэх зэрэг үйлчилгээтэй 4000 гаруй төрлийн химийн бодис агуулагдаж байдаг. Үүнээс никотин, тамхины бохь, нүүрстөрөгчийн исэл гэх мэт 200 гаруй нь бодис нь хүний эрүүл мэндэд хортой болох нь тогтоогдсон. Жишээлбэл:

- Никотин нь судсыг нарийсган цусны урсгалыг сааруулж зүрх судасны өвчин тусах магадлалыг нэмэгдүүлэх талтай

- Тамхины бохь нь хүний биед шингэж, уушги болон бусад эрхтэнд хавдар үүсэхэд нөлөөлж болно.

- Нүүрстөрөгчийн исэл нь биеийн хүчилтөрөгчийн хангалтад саад учруулсанаар хөдөлгөөнд муугаар нөлөөлдөг.