Тамхийг хаяснаар ямар давуу тал, эерэг үр нөлөөтэй вэ?

·    -     Тамхийг хаясны дараах 24 цагаас эхлэн таны бие махбодод эерэг өөрчлөлт гарна.

·  - Тамхийг зогсоосноос хойшхи 8 цагийн дотор таны нүүрсхүчлийн моноксидийн түвшин эрс буурч цусны хүчилтөрөгчийн хэмжээ хэвийн болно.

·   -  48 цагийн дотор зүрхний шигдээс болох эрсдэл тань эрс буурч үнэрлэх амтлах мэдрэхүй эргэн сэргэнэ.

·    -  72 цагийн дотор уушгины багтаамж нэмэгдэж, амьсгалахад хялбар болно.

·   2 долоо хоногоос 3 сар хүртэлх хугацаанд цусны эргэлт сайжирснаас таны уушгины үйл ажиллагаа 30%-иар нэмэгдэнэ.

·  - 6 сарын дотор ханиалгах, ядрах, амьгал давчдах, хамрын хөндийн үрэвсэл  гэх  мэт зовиурууд багасна.

• Нэг жилийн дотор зүрхний шигдээс болох эрсдэл тань тавин хувиар буурна.
• 10 жилийн дотор уушгины хорт хавдраар нас барах эрсдэл тань тавин хувиар буурна.